الخصوصية
نحسب خطتك على جهازك. لا نحفظ خطتك على خادم إلا إذا طلبت ذلك بنفسك بأحد زرّي الحفظ أدناه، ولا نحفظ اسمك ولا عمرك ولا أي إجابة صحية أبدًا. ونعدّ أعدادًا مجهولة موصوفة أدناه.
على جهازك
ملف PDF والتقويم يُصنعان على جهازك ولا يصلان إلينا.
لا إجابات صحية على الخادم
لا نحفظ اسمك ولا عمرك ولا أي إجابة صحية أبدًا.
بلا تتبّع ولا إعلانات
لا نستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) ولا أدوات تحليل من طرف آخر ولا إعلانات.
من يدير الحاسبة
«رن جري» أداة يديرها أمير. للتواصل وأي طلب يخص بياناتك: حساب إنستقرام @ameer_070.
ما يبقى على جهازك
- كل إجاباتك (العمر، والأزمنة، وأسئلة الأمان والصحة) تُستخدم في متصفحك فقط، ولا تُرسل إلى أي خادم.
- إجاباتك عن جريك (الخبرة والعمر والأزمنة والحجم والهدف والأيام والجو) تبقى في هذا المتصفح 48 ساعة لتكمل من حيث وقفت، ثم تُمسح، و«ابدأ من جديد» يمسحها فورًا. أما إجابات الصحة والوزن والطول والنبض فلا تبقى: نسألها من جديد.
- ملف PDF والتقويم يُصنعان على جهازك ولا يصلان إلينا.
- زر «احفظ الخطة على هذا الجهاز» في صفحة النتيجة يحفظ حالة خطتك التدريبية (الموصوفة أدناه) في هذا المتصفح فقط، ولا تصل إلينا.
- زر «انسخ رابط الخطة» يضع حالة خطتك التدريبية نفسها في الرابط. الرابط لا يمر بخادمنا، ومن تعطيه إياه يقرؤه.
- يحفظ المتصفح ملفات الموقع نفسها (لا بياناتك) ليعمل دون اتصال.
- يتذكر المتصفح أنك أجبت عن سؤال «هل هذه الخطة واقعية لك؟» لهذه الخطة، حتى لا يسألك مرتين. يبقى هذا على جهازك.
- لا نستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) ولا أدوات تحليل من طرف آخر ولا إعلانات، والخطوط مستضافة لدينا فلا يرى زيارتك طرف آخر.
ما نحفظه على الخادم، ومتى
لا شيء من خطتك، إلا إذا ضغطت بنفسك أحد زرّين، وكلاهما يحفظ الشيء نفسه:
- «احفظ خطتي برمز» في صفحة النتيجة.
- «احفظ خطتي على الخادم مشفّرة» في صفحة «حدّث خطتي».
ونحفظ عندها حالة خطتك التدريبية فقط: المستوى ومؤشر اللياقة وسجلّ اختباراتك، والمرحلة وأسابيع موسمك، والحجم الأسبوعي وأطول جرية، وأزمنة السباقات والاختبارات التي كتبتها، وخبرتك في الجري ومدتها، وما تجريه الآن دون توقف، ومتى جريت بانتظام آخر مرة ومدة انقطاعك وهل مارست رياضة بديلة فيه، وهدفك من الجري، وعدد أيام التدريب ومدة الحصة والأيام التي اخترتها، والهدف وزمنه وتاريخ السباق، والجو والارتفاع اللذين اخترتهما، وهل معك ساعة جري. وإن كانت خطتك الحالية مشيًا مؤقتًا نحفظ معها الخطة التي نرجع إليها بعده.
يرفض الخادم أي حالة فيها حقل غير هذه القائمة، فلا يُحفظ شيء.
تُحفظ في قاعدة البيانات مشفّرة بمفتاح مشتق من رمز خطتك (ومن رقمك السري إن وضعته)، ولا نحفظ الرمز نفسه، فمن يصل إلى قاعدة البيانات وحدها لا يقرأ خطتك.
وهذا تشفير للتخزين، وليس تشفيرًا من طرف إلى طرف: عند الحفظ وعند الفتح يصل رمزك وحالة خطتك إلى خادمنا نصًا عبر اتصال آمن (HTTPS)، فيتحقق منها ويشفّرها أو يفكّها في الذاكرة، ولا يكتبها مكشوفة في أي مكان.
ولمنع البرامج الآلية من الحفظ بالجملة قد نستخدم عند الحفظ اختبارًا غير مرئي من مزوّد الاستضافة، يقرأ إشارات تقنية من متصفحك ليميّز الإنسان من البرنامج، ولا يرى اسمك ولا إجاباتك.
ما نعدّه بلا هوية
نعدّ على الخادم أربعة أشياء فقط، لنعرف هل الحاسبة تنفع:
- عدد الخطط التي عُرضت.
- عدد كل إجابة عن سؤال «هل هذه الخطة واقعية لك؟»: مناسبة، أو أخف، أو أثقل.
- عدد الضغطات على زر التجديد وزر التقويم حين يكونان «قريبًا».
نحفظ لكل منها اليوم والعدد فقط. لا نحفظ معها عنوانك، ولا معرّفًا لك أو لجهازك، ولا خطتك، ولا أي إجابة من إجاباتك. فلا نعرف من أجاب، ولا نربط إجابة بخطة.
ما لا نحفظه أبدًا
- اسمك.
- عمرك وشهر ميلادك وسنته: نسألك عنها من جديد في كل تحديث.
- إجابات الأمان والصحة كلها: الألم ومكانه وشدته، وإصاباتك السابقة، وعلامات الصدر، والإغماء والدوخة، والخفقان، وأمراض القلب في العائلة، والضغط والسكري وأدويتهما، والأمراض المزمنة، والحمّى، والحمل والولادة، وانقطاع الدورة، والصرع، والجراحة، والربو، وفقر الدم المنجلي، وأي حالة خاصة. نسألها من جديد في كل تحديث.
- موافقة طبيبك، وأقصى نبض قسته، واختيار خطة رمضان، وأسباب إيقاف خطة سابقة، وتقرير مرحلتك السابقة.
- الوزن والطول، ورمز خطتك، ورقمك السري.
- عنوان IP: لا يُحفظ في قاعدة البيانات. لمنع محاولات تخمين الرموز نعدّ الطلبات في الذاكرة مدة لا تتجاوز ساعة، ونعدّ مرات الحفظ والتحقق والعدّ المجهول في اليوم ببصمة مشفّرة من العنوان واليوم لا يُستخرج منها العنوان، تُحذف بعد يومين.
أين تُحفظ
على خوادم مزوّد استضافة سحابية، وقد تكون خارج المملكة العربية السعودية (نقل للبيانات خارج الحدود). وقد يعالج مزوّد الاستضافة بيانات الاتصال الفنية (مثل عنوان IP) لتشغيل الخدمة وحمايتها وفق سياسته.
إلى متى
- 12 شهرًا من آخر استخدام لرمز خطتك، ثم تُحذف تلقائيًا.
- عند تحديث خطتك تُحذف النسخة السابقة بعد 30 يومًا.
خطتك ملكك
تستطيع حذف خطتك متى شئت من صفحة «حدّث خطتي»: اكتب رمزك، ثم «احذف خطتي الآن»، ثم أكّد بـ«نعم، احذفها نهائيًا». تُحذف كل نسخها فورًا، ولا يمكن التراجع عن الحذف. وما حفظته على هذا الجهاز تحذفه من «خططي المحفوظة».
وإن كانت صفحة «حدّث خطتي» مقفلة مؤقتًا («قريبًا»)، فراسل أمير ليحذف خطتك، أو انتظر حذفها التلقائي المذكور أعلاه.
الأساس النظامي
نعالج البيانات وفق نظام حماية البيانات الشخصية في المملكة العربية السعودية، ولمستخدمي أوروبا وفق اللائحة العامة لحماية البيانات (GDPR). أساس الحفظ موافقتك الصريحة حين تضغط زر الحفظ، ويمكنك سحبها في أي وقت بحذف خطتك.
آخر تحديث: 2026-11-12